البعد عن الدليفري والنكسافية أبرزهم.. دكتور تغذية ينصح طلاب الثانوية العامة

نصح الدكتور مجدي نزيه رئيس وحدة التثقيف الغذائي بالمعهد القومي للتغذية، طلاب الثانوية العامة عدة نصائح وذلك قبل بدء مارثون امتحانات الثانوية العامة، والذي سيدأ غدا الأحد الموافق 3 يونيو، فى البداية قال لـ"كشكول" أنه يجب على طلاب الثانوية العامة تناول المياة قد المستطاع، مؤكداً أن ذلك أمر صحي أكثر من أى شئ أخر، وأضاف نزيه أنه ينصح الطلاب بالبعد عن مشروبات الكافيين أو النسكافية وخلافه، مشيراً أن اذا لازم الامر يتم تناوله قبل العصر، وأكد أنه لابد من مراعاة الوجبة الثلاثية الابعاد، مؤكداً أن الوجبة لابد أن يتوافر فيها عيش وأرز أو مكرونة ولحمة أو فراخ.

ونصح نزيه طلاب الثانوية العامة بتناول السلطة الخضراء وأن يتوافر فيها جميع الخضروات، ونصح الطلاب أيضا بالبعد عن أى منتجات سابقة التصنيع أى "الدليفري" وأن يعتمد بشكل كبير علي الاكل البيتي، وقال نزيه أن ما يتم تداوله بشأن سهر الطلاب للتركيز فى الامتحانات غير صحيح مطالباً الطلاب بعدم السهر والنوم بدري حتي يكون نسبة تركيزهم أعلى بكثير.

جدير بالذكر أن مارثون امتحانات الثانوية العامة سوف يبدأ غدا الاحد الموافق 3 يونيو فى 1777 لجنة علي مستوي جمهورية مصر العربية.

وكان قد صرح الإعلامي أحمد خيري المتحدث الرسمي باسم وزارة التربية والتعليم والتعليم الفنى بأنه مما لا شك فيه أن الدولة بجميع مؤسساتها المعنية تولي أهمية بالغة بعقد امتحان الدور الأول من شهادة إتمام الدراسة الثانوية العامة للعام الدراسي الحالي 2017/2018، انطلاقًا من كون تلك الامتحانات تشكل أحد جوانب الأمن القومي ويصب نجاحها في صالح استقرار هذا الوطن.

وقد أعلن خيري  أن الوزارة أنهت استعداداتها لعقد الامتحانات بجميع لجان سير الامتحان على مستوى الجمهورية.