رئيس التحرير
شيماء جلال
Advertisements

"أولياء أمور مصر" تنصح بممارسة رياضة المشي للمحافظة على أوزان الطلاب

الأحد 22/نوفمبر/2020 - 06:04 م
كشكول
منة الله عبدالرحمن
طباعة
Advertisements



طرح ائتلاف أولياء أمور مصر برئاسة داليا الحزاوي،  سؤال علي الأمهات، وينص السؤال، «الدراسة هذه السنة بتكون أيام محددة وحركة الأبناء قليلة  بتعملوا ايه علشان تحفظوا علي اولادكم من زيادة الوزن خصوصا الشتاء القادم ؟»

وقد لاقي السؤال تجاوب من أولياء الأمور ، وهناك من وجد أن الرياضة مهمة وممكن المشي والاهتمام بالغذاء الصحي أيضا، وانتظام مواعيد الوجبات والبعد عن الوجبات السريعة والمقرمشات.
  
وقالت" الحزاوي" إن هناك أولياء أمور بيعانوا مع ابنائهم أثناء الدراسة في فقدان الوزن وذلك من الضغط العصبي أثناء  الدراسة.
  
واضافت مؤسسة ائتلاف أولياء أمور مصر، أن  مع وجود فيروس كورونا واتخاذ المدارس والجامعات قرار تقليل عدد مرات الحضور والاتجاه نحو التعليم عن بعد، قائلة: " هنا بدأت المشكلة فقلة الحركة أدت إلي زيادة وزن الطلاب".

 تنصح"الحزاوي" أولياء الأمور بضرورة الاهتمام
بتناول الخضراوات و الفاكهة  و استبدال الأطباق الغنية بالسعرات باخري اقل.
  
وتابعت بضرورة ممارسة رياضة المشي، واستخدام السلالم بدل المصعد الكهربائي، قائلة: "لابد أن نكون قدوة كأمهات وآباء للابناء في الاهتمام بمتابعة الوزن وممارسة الرياضة".
Advertisements
ads
ads
ads
Advertisements