10 نصائح للتخلص من مخاوف الإصابة بفيروس كورونا
فى ظل تزايد أعداد الإصابات والوفيات بفيروس كورونا المستجد" كوفيد -19" خلال الأيام الماضية، يخشي الكثيرون من نقل العدى أو الإصابة بالفيروس التاجي، فيستعرض لكم "كشكول" في السطور التالية، بعض النصائح للتخلص من مخاوف الإصابة بفيروس كورونا.
- إرتداء الكمامة في حالة الخروج من المنزل وفي حالة التواجد في الأماكن المزدحة مثل" الأسواق، المواصلات" وعدم نزعها إلا بعد العودة للمنزل.
- الامتناع عن عادة التقبيل والأحضان.
- ترك مسافة لا تقل عن مترين أو ثلاثة بينك وبين الأخريين.
- ضرورة استعمال المناديل الورقية عند العطس أو السعال لتجنب انتشار العدوى.
- تطهير يديك بالكحول والمطهرات باستمرار.
- عدم مشاركة الأخرين في الأدوات الشخصية أو الطعام والشراب.
- تجنب تناول الأطعمة المكشوفة بالشوارع.
- غسل الملابس جيداً في حالة العودة للمنزل.
- ترك الحذاء على باب المنزل ولابد من تطهيره بالكحول اولاً.
- ضرورة تهوية المكان المتواجد فيه.
