8 نصائح لإفطار العائلات في رمضان
وجه الدكتور حسام عبد العزيز أستاذ الباطنة الجهاز الهضمي نصائح لإفطار العائلات فى رمضان وتتضمن التالي
1_ تجنب شعور الخوف و القلق من العدوى اثناء الزيارة و استمتع بوقتك.
2_لا صحة لشائعة ان الصوم يضعف المناعة و لا صحة لشائعة ان الصيام و العطش يجعل الشخص اكثرة عرضة للإصابة بالمرض المستجد.
3_ احرص على غسل اليدين و الوجه بالماء و الصابون عند دخولك للمنزل و قبل تحية افراد العائلة.
4_ لا تكثر الحديث و خاصة اذا كانت المسافة بينك و بين الاشخاص اقل من متر.
5_على المريض باعراض تنفسية تجنب التواجد مع الاخرين فى نفس المكان و خاصة مع كبار السن.
6_ لا داعى من ارتداء كمام بالمنزل مع أفراد العائلة، فإذا كان احدهم مريض و لم يستطع الامتناع عن حضور الإفطار فعلى المريض فقط ارتداء الكمام و تقليل الاحتكاك بالاخرين قدر المستطاع.
7_لا تنسى الدعاء بزوال الغمة.
8_ غسيل المواعين بعد الافطار يقلل من الاصابة بالعدوى
