بعد تفشيه في العالم.. 13 خطوة تقيك من فيروس كورونا
يسعى الكثير من الأشخاص ، للبحث والتعرف على ما يجب فعله، للوقاية من الإصابة بفريوس كورونا المستجد، والذي تفشى في العديد من دول العالم.
وينشر "كشكول" طرق الوقاية من فيروس ال"كورونا".
1- المداومة على غسل اليدين جيداً بالماء والصابون أو المواد المطهرة الأخرى التي تستخدم لغسيل اليدين، خصوصاً بعد السعال أو العطس.
2- استخدام المناديل عند السعال أو العطس والتخلص منها في سلة النفايات على أن يتم غسل اليدين جيداً.
3- استخدم أعلى الذراع وليس اليدين إذا لم تتوافر المناديل.
4- تجنب ملامسة العينين والأنف والفم باليدين.
5- يجب المحافظة على النظافة الشخصية.
6- الحرص على نظافة الأسطح والأرضيات.
7- تجنب الاحتكاك المباشر بالمصابين ومشاركتهم أدواتهم الشخصية.
8- ارتداء الكمامات عند التعامل مع حالات مشتبه بإصابتها.
9- أهمية المحافظة على العادات الصحية الأخرى كالتوازن الغذائي والنشاط البدني.
10- أخذ قسط كافٍ من النوم.
11- تجنب ملامسة الحيوانات.
12- تجنب التواجد في الأماكن المزدحمة.
13- ضرورة التوجه إلى أقرب مستشفى عند الشعور بأعراض شديدة.
