السبت 20 أبريل 2024 الموافق 11 شوال 1445
رئيس التحرير
شيماء جلال
عاجل
منوعات

نصائح عاجلة من " الناظر" لمواجهة الأمراض المعدية

كشكول

مع انتشار الأمراض المعدية بمعظم البلاد، ووفاة العديد من الأشخاص بدولة الصين، نتيجة ظهور الفيروس  الغامض المعروف ب" الكورونا"، فيقدم الدكتور هاني الناظر إستشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقاً، نصائح ومبادئ النظافة العامة، فلا خوف من الأمراض المعدية في حاله اتباع تلك النصائح، ومن وأهم هذه النصائح هي:-
 1- التهوية الجيدة للغرف والمكاتب ووسائل النقل وأماكن العمل والدراسة، مع ضرورة الحرص علي عدم التواجد في أماكن مزدحمة ليس بها وسائل تهوية.
 2- غسل اليدين والفم بالماء والصابون العادي قبل وبعد الأكل مع غسول الوجه بعد الرجوع للمنزل.
 3- ضرورة الاحتفاظ بمناديل ورقية لاستخدامها عند السعال أو البصق والتخلص منها بطريقة آمنة.
 4- عدم الشرب أو الأكل في اواني مشتركة مع آخرين.
5- عدم تناول اي اطعمة نهائياً في الشارع من جميع الباعة الجائلين.
6- عدم تناول اي مشروبات أو عصائر مكشوفة في الشارع أو في محلات العصير.
7- عدم الاختلاط المباشر بالمرضي المصابين بأمراض معدية مع عدم استخدام جميع أدواتهم الشخصية.
8- الاستحمام اليومي ليلاً قبل النوم.