الجمعة 29 مارس 2024 الموافق 19 رمضان 1445
رئيس التحرير
شيماء جلال
عاجل
منوعات

15 نصيحة لحماية طفلك من أمراض الشتاء

كشكول

مع انخفاض درجات حرارة الجو، وحلول قدوم فصل الشتاء بجوه البارد والمثلج بنزول الأمطار، تبدأ الأمهات في حاله قلق مستمر طوال فصل الشتاء، خوفآ علي صحة أطفالهن من أمراض فصل الشتاء، وخاصة أن الطفل تنتقل له العدوي سريعآ لضعف مناعته، فلا داعي للقلق فيقدم لك"كشكول" مجموعه من النصائح لحماية أبنك من أمراض الشتاء وتتمثل في:
 1- علمي طفلك الحفاظ علي أدواته الشخصية سواء كانت أدوات المائدة أو غيرها. 
2- عدم إستعمال الأغراض الشخصية الخاصه بالغير.
3- علمي طفلك غسل يديه بعد تناول الطعام أو الإنتهاء من اللعب. 
4- استعمال المناديل عند العطس أو السعال، لعدم انتقال العدوي. 
5- تناول النياه بكثرة. 
6- إعطاء طفلك كوبآ من الماء البارد بعد الإستحمام مباسرة، إذا كان طفلك سيخرج خارج المنزل. 
7- الحرص على تهويه المنزل بإستمرار. 
8- الإهتمام بالغذاء الصحي لطفلك. 
9- عدم التدخين داخل المنزل، لأن الكثير من الأطفال يعانون من مرض الحساسية.
10- تقديم العصائر الطببعية للأطفال بإستمرار ومن أفضل هذه العصائر في فصل الشتاء البرتقال والجوافة والليمون والنعناع والفراولة. 
11- إبتعاده عن غيره من الأصدقاء إذا أصابوا بنزللت البرد حتي لاينقل العدوي له. 
12- لابد من إرتداء الملابس القطنية. 
13- تناول كوب من اللبن يوميآ. 
14- إعطاءة السوائل الدافئة مثل الزنجبيل والكراويه واليانسون. 
15- عدم التعرض للهواء في حاله إذا كان ملابسه مبتله.