الخميس 28 مارس 2024 الموافق 18 رمضان 1445
رئيس التحرير
شيماء جلال
عاجل
منوعات

للأمهات.. 5 خطوات لتجنب إصابة طفلك بالنزلة المعوية

كشكول

الكثير من الأطفال وخاصة الصغار، يصابون بنزلات معوية شديدة، نتيجة تناول بعض الأطعمة الفاسدة والضارة، لذلك يجب أن تحرص كل أم أن يتناول طفلها الأطعمة المفيدة له ولجسمه أيضاً، والابتعاد عن كل ماهو ضار له.

لذلك يقدم لك "كشكول" بعض الخطوات البسيطة لمراعاة وتجنب إصابة طفلك بنزلات معوية، وهي:

1-  الغسيل الجيد للأيدي بالماء والصابون السائل .

2- الغسيل الجيد للفاكهه والخضروات  وعدم تناول الخضروات والفواكه إلا الطازجة فقط.

3- يحفظ الطعام المطهي في الثلاجة مباشرة إذا لم يؤكل في أقل من ساعتين ويحفظ في الفريزر مباشرة ولن تتناوله في خلال ثلاث أيام.

4- تجنب الأكلات السريعة.

5- الابتعاد عن الأطعمة غير الصحية والتي يفضلها معظم الأطفال، مثل  الشيبسهات والشوكلاتات والمشروبات الغازية وجميع المواد الحافظة وغيرها.