رئيس التحرير
شيماء جلال

5 خطوات لحماية الأطفال من التقلبات المناخية

الجمعة 06/ديسمبر/2019 - 12:40 م
كشكول
منة الله عبدالرحمن
طباعة

تتسبب التقلبات المناخية في إصابة الأطفال بنزلات البرد الشديدة والسعال، وأيضاً الالتهاب الرئوي، وهذا الأمر يتسبب في قلق الأمهات على أولادهن، لذا عليكِ الأهتمام بصحة طفلك واتباع النصائح الهامة للإطمئنان عليه.

ومن أهم هذه النصائح لحماية طفلك من الإصابة بنزلات البرد، وهي:

1- ارتداء الملابس المناسبة للطقس.

2- الإكثار من تناول المشروبات الدافئة التي تساهم في تقوية الجهازالمناعي له مثل اليانسون النعناع والزنجبيل، لأن السوائل الدافئة تقلل من الإصابة بنزلات البرد، وأيضا تساعد علي تنشيط الدورة الدموية.

3- تناول كميات كبيرة من الماء، لأنه تقلل من فرص الإصابة بنزلات البرد خلال موسم الشتاء.

4- تناول الخضروات بكميات كبيرة، لأنها تساهم بشكل كبيرفي تقوية الجهاز المناعي للجسم، مما تقي طفلك من الإصابة بأمراض الشتاء.

5- في حالة سقوط الأمطار، فعليكِ أن لاتخرجي بطفلك من خارج المنزل، لأن هذا الأمر يزيد من فرص إصابته بالأمراض الشتوية.

الكلمات المفتاحية

ads