نصائح "100 مليون صحة" للطلاب مع اقتراب الامتحانات

قدمت حملة “جيل بكرة بيكبر بصحة” والتى تم إطلاقها ضمن “100 مليون صحة”، عدداً من النصائح لأولياء الأمور بالتزامن مع اقتراب موسم الإمتحانات، للحفاظ على تركيز الطلاب.

وأكدت على ضرورة إبعاد الأطفال عن أى قلق أو توتر او اجهاد خلال فترة ما قبل وأثناء الامتحانات والحفاظ على هدوئهم لتحصيل أكبر قدر من المعلومات، واجتياز تلك الفترة بنجاح.

وشددت على أهمية أن يحصلوا على قسط كافى من النوم والتى ستساعد على راحة الجسم وتصفية الذهن للأطفال، بالإضافة إلى ضرورة ابعاهم عن أى أفكار سلبية.

وأشارت إلى ضرورة أن يكون أولياء الأمور مع أولادهم بشكل إيجابي على أي مجهود بيقوموا بيه، مع التركيز على المجهود نفسُه وليس النتيجة باعتباره سبب قوي لزيادة الثقة وجعلهم أكثر اقبالاً على المذاكرة