8 خطوات لمساعدة طفلك في التغلب على الخوف

يعاني كثير من الأطفال من مخاوف عديدة، تسبب لهم ولذويهم حزن وضيق، وتختلف هذه المخاوف حسب عمر الطفل، ويكون بعضها طبيعياً وبعضها مكتسباً، لكن يجب الحذر من أن تتحول تلك المخاوف إلى حالة دائمة تؤثر على حياة طفلك.

وفيما يلي أسباب وطرق التغلب على مخاوف الطفل:

أولاً.. الأسباب:

1.  مشاهدات أفلام مخيفة.

2.  قدوة يخاف منها.

3.  خلافات أسرية مستمرة.

4.  وصفه بالخوّاف.

5.  تجارب فاشلة.

6.  تخويفه بأشياء.

7.  فقدان الأمان.

8.  حماية زائدة.

9.  قسوة وتعامل جاف.

10.  تعرضة لمواقف صعبة.

ثانياً.. أخطاء التعامل مع طفل يخاف، ومنها:

1.  السخرية منه.

2.  التقليل من مخاوفه.

3.  تهديده بتلك المخاوف.

4.  مقارنته بغيره.

5.  أخذه لسرير الوالدين.

ثالثاً.. كلام خاطئ في التعامل مع طفل يخاف، ومنه:

1.  ليه بتخاف.

2.  أنت صغير علشان تخاف.

3.  إذا كنت بتحبني متخفش .

4.  الخوف للأطفال الصغيرين.

5.  •مفيش حاجة تخوف.

6.  أنت خوّاف.

رابعاً.. طرق لمساعدة طفلك لمواجهة خوفه:

1.  التدرج في علاج الخوف

2.  قراءة قصص جميلة عن التغلب علي الخوف

3.  تكونوا قدوة إيجابية له-تعامل أنت مع مخاوفك!.

4.  مواجهة الخوف مع شخص ثقة.

5.  اللعب معه عند مصدر الخوف.

6.  مكافأته إذا لم يخاف.

7.  التعامل معه بهدوء عند الخوف.

8.  لا تتعاطفوا معه في التصرفات الخاطئة.