الجمعة 29 مارس 2024 الموافق 19 رمضان 1445
رئيس التحرير
شيماء جلال
عاجل
منوعات

احذري 5 أطعمة تهدد صحة طفلك

كشكول

يحرص الأمهات على اقتناء الأطعمة التي يحتاجها صغيرها ليكون بصحة جيدة، وينمو جسمه بشكل سليم وخالٍ من الأمراض، لكن هناك بعض الأطعمة الممزوجة بطعام آخر تقدمها الأم لطفلها دون معرفه أضرارها، وإليكِ قائمة بتلك الأطعمة المحظورة، وهي: 

1- الطماطم بالجبنه

تستخدم دائماً للأطفال في عمل البيتزا، وباعتبار أن الطماطم قمرة حمضية وإختلاطها مع النشويات له تأثير ضار على الطفل قد يسبب لعمل غازات وتقلصات وعسر بالهضم.

2- الخبز الأبيض والمربي

هو طعام مميز عند جميع الأطفال، إلا أنه يسبب في ارتفاع نسبه السكر في الدم، مما يسبب الشعو بالإرهاق والخمول دائمًا.

3- اللحوم والنشويات معاً

معدة الطفل صغيرة جدآ لم تحتمل هذين النوعين معاً، سواء كانت اللحوم بأنواعها مع خبز ومكرونه، فطفلك لايتحمل البروتينات والنشويات معآ، فينتج عنهما تقلصات وانتفاخ بالبطن وعسر بالهضم، من الأفضل الفصل بينهما بنوع من أنواع الخضروات.

4- مزج الفواكه مع الزبادي

وفقًا لطب الأيروفيدا فإن مزج الفواكه الحمضية و التوت مع الزبادي له العديد من الأمراض مثل سخونيه المعده والسعال واحتقان في الجيوب الأنفية وسوء عملية الهضم.

5- موز باللبن

يعشقه الكثير من الأطفال، إلا أنه يساعد على إنتاج السموم في الجسم، بالإضافة إلى الشعور بالنعاس والكسل وثقل الجسم.