رئيس التحرير
شيماء جلال

لو ابنك مش بياكل في المدرسة.. 6 طرق نصائح لحل المشكلة

الأربعاء 09/أكتوبر/2019 - 11:01 ص
كشكول
منة الله عبدالرحمن
طباعة

هناك الكثير من الأطفال الصغار يرفضون تناول طعامهم في المدرسة ويعودون به إلى المنزل كما هو، مما يزعج هذا الأمر الكثير من الأمهات، خوفا على صحة أطفالهن، خاصه أن الطعام عامل أساسي أثناء اليوم الدراسي لرفع مستوي الذكاء والتركيز لديهم.

فيقدم لك"كشكول" بعض النصائح الهامه للتغلب على تلك المشكله مع طفلك:

1- عدم إجبار طفلك على تناول طعام معين لأنه يتسبب في كراهيته لهذا الطعام.

2 - ابتعدي عن أساليب العنف أو العقاب كوسيلة لإرغامه على تناول الطعام. 

3- لابد من عرض الطعام بطريقة تجذبه داخل اللانش بوكس مثل الساندويتشات وتزيينها بالخضراوات الملونة، لأن الطفل دائماً يميل نحو الأشكال وليس الطعم.

4- لابد من التنويع في الطعام المقدم له حتي لايمل طفلك وبالتالي يعود بالطعام كما هو.

5-  عليكي أن تقدمي له طعام مختلف يوميآ، ومن الأفضل أن يختار هو الطعام المفضل لديه.

6- تقديم مكافأة له إذا تناول طعامه كاملًا.

ads