الخميس 28 مارس 2024 الموافق 18 رمضان 1445
رئيس التحرير
شيماء جلال
عاجل
منوعات

للأمهات.. نصائح مهمة استعدادا لدخول الأطفال المدرسة

كشكول

 أيام قليلة تفصلنا عن موعد بدء الأيام الدراسية، حيث تختتم الإجازة أوقاتها المرحة المليئة باللعب والأنشطة التى يحبها الصغار، ولكن العودة إلى المدرسة تحتاج إعادة تهيئة من الاستعداد لتجهيزات الأدوات الدراسية، وحتى الالتزام بمواعيد الاستيقاظ والنوم.

ولهذا نستعرض فيى السطور التالية 10 نصائح مهمة للأمهات استعدادًا لدخول أطفالهن المدرسة:

1- احرصي على مواعيد النوم مبكرًا.

2- حاولي استبدال مواعيد نومك المتأخرة لمواعيد مبكرة لتستطيعي الاستيقاظ بنشاط.

3-"العودة للمدرسة أمر سعيد"، استرجعى مع طفلك ذكريات الدراسة السعيدة، حيث العودة إلى مقابلة الأصدقاء يوميًا، وتعلم أشياء جديدة.

4-اجعلى جداول أطفالك مليئة بنشاطات منزلية أو ألعاب حتى يستطيعون إخراج الطاقة من أجسامهم، حتى إذا ما أقبل موعد النوم، يصبحون في حالة عدم مقاومة له.

5-لا يجب أن تضغطي على أولادك في الالتزام بالمواعيد، اجعليهم يحبون الاسيقاظ مبكرًا، مثل الجمل: "أتعرفوا إن الصحيان بدرى مفيد"، "لو صحينا كلنا بدرى الصبح إيه رأيكوا نروح النادي؟".

6-يمكن أن تشتري لابنك قصص تساعده على العودة للقراءة وتهيئه لفكرة الدراسة من جديد.

7-لا تسمحى لأولادك بشرب الشاي أو النسكافيه أو بيبسي ليلًا، لأن هذه المشروبات تحتوى على "كافيين" سوف تمنعهم من النوم.

8-املئ شغف طفلك بالعودة للمدرسة، اشتري له ملابس المدرسة الجديدة والحقيبة الجديدة والكتب والكراسات وزينهم بشكل مناسب.